LCHF

Måste säga att jag verkligen stormtrivs med det.
Ju djupare jag läser och lär mig, desto mer intressant blir det!

Jag äter nu 2-3 mål om dagen och är mätt. Mätt hela dagen. Till kvällen kan det bli lite ost och jag känner mig lättare i kroppen.

Visst kommer det fuskdagar (som idag blev det både korv med bröd, must och choklad), men det känns lättare att ramla tillbaka på LCHF än det mesta.